krok 1.
oczyszczanie

Oczyszczaj twarz rano i wieczorem. Stosuj delikatne, ale skuteczne kosmetyki — takie, które pomogą usunąć zanieczyszczenia i resztki makijażu, bez podrażniania skóry. Wybór pielęgnacji powinien być podyktowany tym, w jaki sposób najbardziej lubisz myć twarz oraz typem Twojej skóry.

krok 2.
serum

Zanim nałożysz ulubiony krem, użyj serum dopasowanego do Twojego typu skóry. Lekka konsystencja kosmetyku umożliwia przenikanie do jej głębszych warstw, co pozwala dostarczyć skoncentrowane składniki aktywne bezpośrednio tam, gdzie są najbardziej potrzebne. Dobierając preparat, zwróć uwagę na jego skład — bezpieczna, przebadana pod okiem dermatologów formuła pomoże skutecznie odpowiedzieć na różne problemy skórne, takie jak trądzik, przebarwienia, czy nadmierna suchość. W razie wątpliwości skonsultuj się ze specjalistą.

Dobierz odpowiednie serum dla potrzeb Twojej skóry:

krok 3.
nawilżanie

Szukaj dermokosmetyków z ceramidami, które wzmacniają barierę ochronną skóry i pomagają utrzymać jej właściwą równowagę hydrolipidową. Dobierając pielęgnację nawilżającą, zwróć uwagę na ph kosmetyków, aby wspomóc również zdrowy mikrobiom, czyli florę bakteryjną skóry.

krok 4.
ochrona spf

Używanie kremu z filtrem UV to kluczowy element codziennej pielęgnacji. Promieniowanie słoneczne UVA i UVB przyspiesza fotostarzenie skóry oraz sprzyja pojawianiu się zmian pigmentacyjnych. Aby tego uniknąć, stosuj ochronę o wysokiej skuteczności każdego dnia, nie tylko latem.