Probiotyki i prebiotyki

Probiotyki i prebiotyki są dwoma rodzajami substancji, które odgrywają kluczową rolę w utrzymaniu zdrowej mikroflory jelitowej, wpływając pozytywnie na układ pokarmowy i ogólną kondycję organizmu. Probiotyki to żywe mikroorganizmy, głównie bakterie i niektóre drożdże, które korzystnie wpływają na zdrowie, gdy są spożywane w odpowiednich ilościach. Te dobroczynne bakterie kolonizują jelita i pomagają utrzymać równowagę mikroflory jelitowej. Poprawiają trawienie, gwarantują wzmocnienie układu odpornościowego oraz produkcję niektórych witamin i składników odżywczych. Niektóre popularne rodzaje probiotyków to Lactobacillus i Bifidobacterium.
Prebiotyki to nieprzyswajalne przez organizm substancje, które służą jako pożywka dla probiotyków, pomagając im się rozmnażać i rozwijać w jelitach. Innymi słowy, są to substancje, które sprzyjają wzrostowi i aktywności dobrych bakterii w jelitach. Prebiotyki to zazwyczaj błonnik pokarmowy i związki roślinne, takie jak fruktooligosacharydy (FOS) i inulina. W Drogerii Melissa znajdziesz godne zaufania probiotyki i prebiotyki, którymi możesz wesprzeć swój organizm. Zamów wybrany produkt online bez wychodzenia z domu!